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Les Bienfaits du Jeûne Intermittent : Guide Complet pour une Santé Optimale.
🌟 Jeûne intermittent : 7 bienfaits scientifiquement prouvés !
✅ Perte de poids durable
✅ Meilleure insuline
✅ Moins d'inflammation
✅ Santé cardiaque
✅ Régénération cellulaire
✅ Boost cognitif
✅ Équilibre hormonal
Guide complet : méthode 16:8, conseils pratiques, précautions. Transformez votre santé naturellement !
#JeûneIntermittent #Santé

Sébastien Roïc
16 juil.4 min de lecture


Comprendre, maîtriser et transformer nos peurs : Une exploration détaillée avec la PNL
La PNL propose des outils spécifiques pour comprendre et transformer nos réactions face aux neuf peurs fondamentales

Sébastien Roïc
1 janv. 20243 min de lecture


Le saviez-vous? Les bienfaits de l'EFT
Comprendre l'EFT : L’EFT, ou Emotional Freedom Techniques, est une méthode de libération émotionnelle puissante,

Sébastien Roïc
21 juin 20233 min de lecture


Le saviez-vous? Les bienfaits de l'argile.
L'argile verte est une substance naturelle et polyvalente qui peut être utilisée pour traiter une variété de troubles physiques. Cette...

Sébastien Roïc
4 mai 20235 min de lecture


#4 Les goûters du Centre-Samedi 20 mai 2023.
Le prochain "goûter du Centre" aura lieu le samedi 20 mai 2023 de 16h00 à 19h00. Thématique: Qu'est que la Réflexologie. Lors de ce...

Sébastien Roïc
25 avr. 20231 min de lecture


Le saviez-vous? Les bienfaits des graines germées : Comment les intégrer à votre alimentation.
Les graines germées sont des aliments très nutritifs qui sont de plus en plus populaires en raison de leur abondance de vitamines,...

Sébastien Roïc
6 avr. 20234 min de lecture


Les séjours "nature-bien-être" de la Potinière sur L'île de Bréhat.
Bonjour à toutes et à tous Je suis ravi de vous annoncer que Le Centre-Sébastien Roïc s'associe aux séjours bien-être nature de la...

Sébastien Roïc
29 mars 20231 min de lecture


#3 Les goûters du Centre-Samedi 8 Avril 2023.
Le prochain "goûter du Centre" aura lieu le samedi 8 Avril 2023 de 16h00 à 19h00. Thématique: Qu'est que la Trame®. Lors de ce goûter je...

Sébastien Roïc
19 mars 20231 min de lecture


Le saviez-vous? Les bienfaits de la douche froide.
Les douches froides ont été pratiquées depuis des siècles pour leurs bienfaits pour la santé. Au-delà de la simple sensation de...

Sébastien Roïc
4 mars 20233 min de lecture


#2 Les Goûters du Centre-Samedi 4 Mars 2023
Le prochain "goûter du Centre" aura lieu le samedi 4 Mars de 16h00 à 19h00. Thématique: Qu'est que l'EFT- Introduction. L'inscription est...

Sébastien Roïc
24 févr. 20231 min de lecture


Le saviez-vous? Les bienfaits de la cohérence cardiaque.
La cohérence cardiaque est une technique de respiration simple qui peut aider à réduire le stress, à améliorer la santé cardiovasculaire...

Sébastien Roïc
23 févr. 20232 min de lecture


#1 Les Goûters du Centre
Le cabinet Le Centre-Sébastien Roïc met en place "les goûters du Centre" chaque premier samedi du mois de 16h00 à 19h00. Chaque mois une...

Sébastien Roïc
26 janv. 20231 min de lecture


Séjour bien-être Île de Bréhat
J'ai la joie de vous annoncer que je fais partie de l'équipe "Des séjours bien-être Ile de Bréhat" organisé par la Potinière de Bréhat....

Sébastien Roïc
21 oct. 20221 min de lecture


Nouveauté: Téléconsultation
Vous pouvez dès à présent prendre des rendez-vous en téléconsultation pour les séances de thérapies brèves (PNL ou EFT).

Sébastien Roïc
7 oct. 20221 min de lecture


Nouveau design de la plateforme de prise de rendez-vous.
Le design et l'ergonomie de la plateforme de prise de rendez-vous ont été améliorés.

Sébastien Roïc
7 oct. 20221 min de lecture


InfoLettre octobre 2022.Le Centre Sébastien Roïc
Bonjour à toutes et à tous, Retrouvez les dernières offres de forfaits réflexologies, de séjours bien-être et bien plus encore :) dans...

Sébastien Roïc
4 oct. 20221 min de lecture



Sébastien Roïc
10 mars 20210 min de lecture
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