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Sébastien Roïc
21 juin 20233 min de lecture
Le saviez-vous? Les bienfaits de l'EFT
Comprendre l'EFT : L’EFT, ou Emotional Freedom Techniques, est une méthode de libération émotionnelle puissante,
105 vues0 commentaire
Sébastien Roïc
6 avr. 20234 min de lecture
Le saviez-vous? Les bienfaits des graines germées : Comment les intégrer à votre alimentation.
Les graines germées sont des aliments très nutritifs qui sont de plus en plus populaires en raison de leur abondance de vitamines,...
85 vues0 commentaire
Sébastien Roïc
19 mars 20231 min de lecture
#3 Les goûters du Centre-Samedi 8 Avril 2023.
Le prochain "goûter du Centre" aura lieu le samedi 8 Avril 2023 de 16h00 à 19h00. Thématique: Qu'est que la Trame®. Lors de ce goûter je...
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Sébastien Roïc
4 mars 20233 min de lecture
Le saviez-vous? Les bienfaits de la douche froide.
Les douches froides ont été pratiquées depuis des siècles pour leurs bienfaits pour la santé. Au-delà de la simple sensation de...
175 vues0 commentaire
Sébastien Roïc
23 févr. 20232 min de lecture
Le saviez-vous? Les bienfaits de la cohérence cardiaque.
La cohérence cardiaque est une technique de respiration simple qui peut aider à réduire le stress, à améliorer la santé cardiovasculaire...
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