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Les Bienfaits du Jeûne Intermittent : Guide Complet pour une Santé Optimale.
🌟 Jeûne intermittent : 7 bienfaits scientifiquement prouvés !
✅ Perte de poids durable
✅ Meilleure insuline
✅ Moins d'inflammation
✅ Santé cardiaque
✅ Régénération cellulaire
✅ Boost cognitif
✅ Équilibre hormonal
Guide complet : méthode 16:8, conseils pratiques, précautions. Transformez votre santé naturellement !
#JeûneIntermittent #Santé

Sébastien Roïc
16 juil.4 min de lecture


Le saviez-vous? Les bienfaits de l'EFT
Comprendre l'EFT : L’EFT, ou Emotional Freedom Techniques, est une méthode de libération émotionnelle puissante,

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21 juin 20233 min de lecture


#3 Les goûters du Centre-Samedi 8 Avril 2023.
Le prochain "goûter du Centre" aura lieu le samedi 8 Avril 2023 de 16h00 à 19h00. Thématique: Qu'est que la Trame®. Lors de ce goûter je...

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19 mars 20231 min de lecture


Le saviez-vous? Les bienfaits de la douche froide.
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4 mars 20233 min de lecture


Le saviez-vous? Les bienfaits de la cohérence cardiaque.
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23 févr. 20232 min de lecture
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